十坪ジム 川崎なら特殊マシーンで安全にトレーニングできる

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横浜 リハビリ施設をお探しの方は、十坪ジム 川崎を利用してみてはいかがでしょうか。東京大学名誉教授の開発した特殊なトレーニングマシーンを利用することにより、体幹深部筋、いわゆるインナーマッスルを安全に鍛えることが可能です。お年寄りから子供まで安心して使用でき、リハビリにも安全に利用することが可能です。

ジムで扱っている「認知動作型マシーン」は、東京大学の小林寛道名誉教授が、脳と動作の関係に着目して開発しました。正しい運動動作を脳で学習することにより、体幹深部筋を安全かつ効率的に鍛えることが可能であり、また脳や神経系が活性化される効果もあります。重いものを持ち上げるウェイトトレーニングとは異なり、誰でも楽しく運動することができます。

認知動作型マシーンによるトレーニングで、健康な方のスポーツ能力向上はもちろん、お年寄りの寝たきり・認知症の予防にも効果が認められています。ジムのトレーナーには経験豊富なスポーツマンだけでなく、様々な資格を持つ元看護師の方もおられます。横浜 リハビリ施設なら特殊トレーニングマシーンのある十坪ジム 川崎の利用をお勧めします。