原宿 ジム「I's(アイズ)」でメタボを解消したい

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会社の健康診断でメタボだと指摘され、中性脂肪の値も高いといわれてしまいました。趣味が食べ歩きで、運動を全くしないのがよくないのでしょう。そろそろ根本的な体質改善をしたほうがいいと思い、ジムをインターネットで探しました。どうせやるならしっかりと指導を受けたいと思い、パーソナルトレーニングを行っているところを探していたら、会社の同僚が原宿 ジム「 I's(アイズ)」を教えてくれました。

原宿 ジム「 I's(アイズ)」はパーソナルトレーニングを始め、鍼治療やマッサージも行っているそうで、運動するだけでなく身体のメンテナンスもしてくれるのがいいなと思いました。

また、スタッフが鍼灸師や柔道整復師などの医療国家資格を持っているので、安心して自分の身体を預けられると思います。早速同僚に紹介してもらい予約をとりました。どんなトレーニングを受けられるか今から楽しみです。